从南昌到庐山旅游全攻略

南昌作为江西省会，是前往庐山的理想出发地。庐山以“奇、秀、险、雄”闻名，四季景色各异，夏季凉爽宜人，是避暑胜地。以下为精心规划的两天一夜行程，适合周末或短途出游。

一、行前准备

• 最佳季节：四季皆宜，夏季（6-8月）避暑、冬季（12-2月）赏雪景尤为推荐。
• 交通方式：
  • 高铁+巴士：南昌西站乘高铁至九江站（约1小时），出站后转乘巴士直达庐山索道下站或北门换乘中心。
  • 自驾：南昌市区出发，沿福银高速、杭瑞高速行驶至庐山收费站，约2小时车程。注意庐山景区部分时段限制私家车上山，需换乘观光车。
  • 长途巴士：南昌长途汽车站有直达庐山景区的班车，班次较少，建议提前查询。
• 门票与费用：庐山大门票160元/人；观光车票7日内有效，90元/人；索道往返票约115元/人。
• 住宿建议：推荐牯岭镇，酒店民宿集中，餐饮购物便利。旺季需提前预订。

二、两天一夜经典行程

第一天：南昌出发-庐山牯岭镇-西线游览

• 上午：南昌早出发，建议乘坐高铁至九江，转乘巴士抵达庐山索道下站，乘索道上山至牯岭镇。入住酒店后稍作休整。
• 下午：游览西线景点，路线轻松：
  • 如琴湖：湖形如小提琴，四季景色优美。
  • 花径：白居易曾在此题诗，春季桃花盛开。
  • 锦绣谷：沿悬崖栈道行走，观险峰云海。
  • 仙人洞：传说吕洞宾修道之处。
• 晚上：牯岭镇用晚餐，可尝试当地特色如石鸡、石耳。夜逛牯岭街，欣赏山镇夜景。

第二天：东线深度游-返回南昌

• 上午：游览东线核心景点：
  • 含鄱口：观日出云海最佳地点，远眺鄱阳湖。
  • 五老峰：攀登至第三峰即可览壮丽山景，全程约2小时。
  • 三叠泉：“不到三叠泉，不算庐山客”，瀑布分三级，往返需3-4小时，体力消耗较大。
• 下午：根据时间选择游览美庐别墅或庐山会议旧址，随后乘索道下山，返回九江站乘高铁回南昌。

三、实用贴士

• 庐山天气多变，即使夏季也需备外套和雨具。
• 景区观光车覆盖主要景点，建议购买车票节省体力。
• 山区道路曲折，自驾需谨慎；徒步时穿舒适防滑鞋。
• 餐饮集中在牯岭镇，可品尝庐山云雾茶、茶饼等特产。

此行程兼顾自然与人文景观，适合大多数游客。若时间充裕，可延长至三天，增加白鹿洞书院或东林寺等周边景点游览。